Sitaram Beach Retreat 4*

Распечатать программу

Скачать программу

Sitaram Beach Retreat – аюрведический комплекс бутикового плана расположенный в Керале на побережье Наттика в полуторах часах езды от аэропорта Кочина. Sitaram открыт в декабре 2014 года как дочернее предприятие широко известной в Индии фармацевтической компании Sitaram Ayurveda Pharmacy Ltd. производящей более 500 препаратов, первой компании получившей сертификат качества в данной сфере. В отеле небольшая уютная территория, создана отличная атмосфера для восстановления жизненной энергии в единении с природой вдали от повседневной суеты, эмоциональных потрясений и спешек.
Погода: в Керале всегда солнечно и тепло. Дожди, вызванные муссонами, идут здесь дважды в году – в июне-июле, и в октябре. В зимний период – с декабря по февраль средняя температура воздуха – +25 – +30 градусов. В летний период – с мая по сентябрь очень жарко, средняя температура воздуха – +27 – +33 градуса. Воздух в это время сухой, влажность не превышает 60%, поэтому такие высокие температуры переносятся относительно легко.
Сотрудники Импала Тревел посетили Sitaram Beach Retreat и с удовольствием поделятся своими впечатлениями:

Рекомендуем отель для гостей, заинтересованных в восстановлении организма или прохождении программ, направленных на лечение более серьезных заболеваний. В отеле отличные потомственные опытные доктора, вечерние образовательные беседы, хорошие комфортабельные номера. Бутик отель только для гостей с прохождением аюрведической программы, аутентичной аюрведой, индивидуальным планом правильного питания для каждого гостя, хорошо поставленными йога классами. В отеле нет бассейна, возможно купание в море при отеле, но рекомендуется предварительная консультация с доктором.
Лучшее время для аюрведического лечения – сезон муссонов (апрель - сентябрь), для аюрведического лечения и отдыха на побережье октябрь - апрель.

Стоимость: от 1822 евро. Авиа от 380 евро

Оформить заявку

Распорядок дня в отеле Sitaram Beach Retreat 4* :

06.00 пробуждение
06.15 утренний напиток
06.30 занятие йогой, пранаяма, медитация
08.00 завтрак
09.00 смехо – йога (проводится по средам и субботам)
09.30 консультация с доктором/процедуры/свободное время
12.30 обед
15.00 консультация с доктором/процедуры/свободное время
16.30 занятие йогой, пранаяма, медитация
18.30 образовательные беседы/самостоятельный досуг
19.00 ужин
22.00 отдых

** рекомендуется посещать только 1 занятие йогой в день, во время панчакармы интенсивные физические упражнения (в том числе йога) могут замедлить прогресс лечения. В дни приема гхи рекомендуется вовсе не заниматься йогой и физическими упражнениями.

Аюрведический центр: 4 аюрведические комнаты, штат из докторов с многолетним опытом, знания аюрведы полученные «кровно» из поколения в поколение (второе-третье поколение), а также специализированных государственных институтах.
Аюрведический пакет отеля включает в себя ежедневные аюрведические процедуры, занятия йогой, медитации, программы / вечерние беседы расширяющие сознание, здоровую аюрведическую вегетарианскую диету.
По расписанию проводится смехо йога улучшающая общее состояние позволяя почувствовать себя абсолютно расслабленным и отпустить внутреннее физическое и эмоциональное напряжение.
По вечерам главный вадья проводит культурные беседы с гостями отеля о принципах аюрведы, гармонии с окружающим и внутренним миром, правильных привычках.
Все время пребывания в отеле вы будете находиться под наблюдением аюрведических докторов, которые будут следить за прогрессом лечения, и вносить коррективы в программу при необходимости для достижения наилучшего результата с наименьшим чувством дискомфорта во время лечения. Для каждого гостя подбирается индивидуальная программа лечения в зависимости от конституции и состояния здоровья.
Помимо стандартных программ для базового оздоровления Sitaram принимает гостей с более серъезными проблемами: невралгические заболевания, боль в нижнем отделе спины, мигрень, синуситы, псориаз и др.

Результаты аюрведического курса:
- устранение токсинов и очищение организма
- восстановление естественного баланса и улучшение состояния здоровья, самочувствия
- укрепление иммунной системы, излучение жизненной энергии
- похудение «правильным путем» благодаря здоровому питанию и образу жизни, поддержание правильного веса
- избавление ума и тела от негативных последствий стресса, достижение расслабленного состояния и чувства благополучия
- улучшение сна и пищеварения
- улучшение цвета кожи
- и другие улучшения в физической и духовной плоскостях

Программы, предлагаемые отелем:

Терапевтическое очищение (Panchakarma Sodhana Therapy) - 7 ночей, 14 ночей
Восстановление (Rasayana Therapy) - 21 ночь, 28 ночей
Похудение (Perfect Weight Management) - 21 ночь, 28 ночей
Антистресс (Healty Habit Program) - 21 ночь, 28 ночей
Для женского здоровья (Panchakarma Therapy) - 14 ночей, 21 ночь

В отеле также проводят аюрведические процедуры для гостей с проблемами более узкого профиля:

- гормональный дисбаланс у женщин (для восстановления баланса необходимо пройти программу Панчакарма)

- стресс и его рецидивы

- депрессия

- шейный и поясничный спондилез

- боли в пояснице и нижних отделах позвоночника

- мигрень

- псориаз

- экзема

- ревматоидный и остео артрит

- неврологические расстройства

- гериатрические проблемы

- синусит

Каждому гостю до прибытия в отель высылается опросник, который рассматривается главным доктором для рекомендации программы и дальнейшего лечения. Согласно аюрведе невозможно стричь всех под одну гребенку – для каждого человека ввиду особенностей его организма по результату консультации с доктором будет назначен индивидуальный набор процедур и составлен план лечения.

Стоимость специфичных пакетов лечения не указанных выше необходимо запрашивать дополнительно предварительно предоставив подробную информацию о возрасте, поле, диагнозе, симптомах, ранее проводимом лечении, а также медицинские выписки.

К услугам гостей: wi-fi в лоунж зоне, сейф, гамаки, органический пруд (для купаний), ресторан Сатвика, познавательная литература в библиотеке, раз в неделю демонстрация приготовления аюрведических блюд, лекции об аюрведе, охрана на пляже 24 часа, аюрведический доктор 24/7, няня по запросу за доп плату, аптека и бутик магазин, прокат велосипедов по запросу и одобрению доктора, за доп плату организация экскурсии по региону (по запросу и одобрению доктора). На территории также можно посетить сад в котором выращиваются медицинские растения и травы употребляемые в пищу и входящие в состав травяных смесей используемых на процедурах.

Номера в отеле Sitaram Beach Retreat 4*:
Aalayam - Wooden Sea Facing Cottages (коттеджи с видом на море)
Коттеджи площадью около 37 м.кв.
Kuttiram - Luxury Sea Facing Cottages (коттеджи с видом на море)
Более свежие, реновированные в конце 2016 г коттеджи, которые от предыдущей категории отличаются также немного бОльшей площадью – 39 м.кв.
В номерах: ванная комната с душевой зоной под открытым небом, веранда/терраса, двухместные или две одноместные кровати, комфортабельные матрасы (каждый матрас 78 х 42 х 6 см), кондиционер и потолочный вентилятор, сейф, фен, высокие окна с прозрачными противомоскитными сетками и великолепным видом на побережье, телефон, рабочий стол, дополнительная софа с пуфом.
Планировка коттеджей соответствует традиционной индуистской системе архитектурного дизайна васту-шастра, принципы которой можно заметить во многих храмах.

Цены действительны в период 01.05.2018 – 30.04.2019

Стоимость указана в EURO, за номер

Проживание в номере Cottage (Aalayam/Kuttiram)
Период действия цены	7 Ночей		14 Ночей		21 ночь		28 ночей
Период действия цены	SGL	DBL	SGL	DBL	SGL	DBL	SGL	DBL
01.05.18 – 31.10.18	1306	2108	2392	3644	3346	5226	4153	6670
01.10.18 – 19.12.18	под запрос		3198	4670	4651	6856	5860	8792
20.12.18 – 28.02.19	под запрос		3404	4977	4986	7312	6279	9359
01.03.19 – 30.04.19	под запрос		2392	3644	3346	5226	4153	6670

Если вас интересует проживание в отеле в сезоне осень – весна запрашивайте и бронируйте заранее, отель частично распродан на период осень 2018 – весна 2019

В стоимость включено:

проживание на базе трехразового аюрведического питания,
аюрведические процедуры ежедневно,
первая и заключительная консультация с доктором,
трансфер а/п Кочина – отель – а/п Кочина,
занятия йогой и медитацией (согласно расписанию смехо йога),
налоги, принятые правительством Индии 01.07.17.

Дополнительно оплачивается:

авиаперелет от 380 евро/чел минимальный тариф (уточняйте стоимость авиа на ваши даты),
электронная виза – 85 дол/чел (можно получать не более 2х раз в календарном году),
страховка от 1 дол/чел/день,
РГ переводчик на первую и заключительную консультацию с доктором.
услуги банка при необходимости (уточняйте при бронировании).

Внимание!!! Перед бронированием стоимость уточняется!